【ITC近畿会は、ITCA届出組織です。実践ポイント1時間30分】
1.開催日時 2021年8月20日 金曜日 19時から20時半 2.テーマ ITコーディネータのためのヨガ講座 3.概 要 ITコーディネータの仕事のパフォーマンスをキープするために、 リラックス・リフレッシュ・業務効率のアップも期待できるツールに、ヨガをオススメします。 デスク前でできるポーズが中心です。お着替え不要。体の硬い方大歓迎! 目、肩、腰の疲れを軽減・解消し、呼吸法ですっきりしましょう。 そして、かの有名企業創業者も愛したシンプルなメソッドとは・・・? フェイスタオルを一本、お手元にご用意ください。服装は、普段着でOK (ご参考:一般的なサイズ34cm×85cm 紐やベルトでも代用可) テレワークやモニター作業の多い、支援先企業様や勤務先企業様へもご紹介ください。 4.講師略歴 河本 結香(かわもと ゆか) 企業での総務担当者としての勤務経験15年 2009年よりヨガインストラクターyucaとして活動 ”ヨガは誰でもできるもの”をコンセプトに 企業研修、福祉施設、病院、お寺などでも講座を開催 2021年社会保険労務士登録 5.プログラムなどの詳細内容 1)ヨガを知る・・期待できる事は何か 2)ヨガをする・・疲れを軽減しよう 3)ヨガの呼吸法・・細胞の活性化に期待! 4)よい状態の自分をキープするためのシンプルなメソッド 5)Q&A 6.参加申込み Peatix掲載ページからお願いします。 https://peatix.com/event/1959888/view ●受講料: 会員=無料、提携団体に所属=無料、会員・提携団体以外=1000円 ●メディア: ZOOM(オンラインミーティング) ●レジュメ等 前日までに、メール等でお知らせします。 レジュメ・資料等は、クラウドストレージ経由で取得してもらうことがあります。 ●実践ポイントについて ITCA「届出組織の長が承認した研修会」ですので、実績ポイントの対象です。 受講証明書は発行しませんが、ご安心ください。ポイント登録はご自身でお願いします。 コメントはクローズされています。
|
近畿会主催セミナー一覧
アーカイブ
3 月 2022
カテゴリ |